『アラフィフ』カテゴリー記事

アラフィフのファッション苦手さんへ。楽しめるようになるために知って欲しいこと。

ファッションが苦手なアラフィフさんへ。 私はファッションが不得意です。 でも、こんな願いを持っています。 日常の中でまず自分が楽しめて、自信が持てて。 それから、出会った人から似合ってるね、若くて素敵と言われたい…。 ち…

応援してくれる色に出会ったらアラフィフだってファッションを楽しめます。パーソナルカラー診断。

加齢が進むと肌にくすみやたるみが出てきます。 悲しいですが、仕方ない事実。 着るものによってはそれが強調されてしまいます。 私はファッションに苦手意識を持っていますが、たまに、本当にたまに、人からほめられるファッションが…

おしゃれなんて無理と思う心の構造と楽しめる私になる方法

おしゃれしたいけれど自分には無理、私は苦手と思っていませんか。 どうせ似合わない、どうせ綺麗じゃない、どうせ何を選んでも一緒、どうせ楽しくないもん…。 その一方で、私だって本当は楽しみたい!と願っていませんか。 おしゃれ…

アラフィフのファッション苦手さんはモノトーンより肌を明るく健康的に見せる色を。

アラフィフのファッション苦手さんへ。楽しめるようになるためのヒント(お勧め本紹介あり)を書いた後に、私はモノトーンを着ていないなぁと気づきました。 何を着てよいかわからない頃はモノトーンは無難だと思っていたけれど、今は色…

健康について語る2018年。一悟術メールマガジンのご案内

健康、お金、人間関係が人生三大悩みといわれています。 どれも捨てがたく、すべてを手に入れたいですよね。 アラフィフともなると、健康の問題は切実です。 体力の衰えを感じる年代です。 私も。。。 私は、子どもの頃から動植物に…

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