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この記事でわかること 更年期の生理と過多月経の特徴 思いがけない経血量にえっ！うそ！と呆然とした体験 失敗しないおすすめナプキンと服装の工夫 今回は、更年期あるある「過多月経」について私の体験を交えて書いてみました。更年期女子の井戸端会議で...

アラフィフからひとり旅にでかける人が増えています。一方、出かけたいと思いながら出かけられない人もいます。当サイト「あめのそよかぜ」でもひとり旅の記事はアクセスが多いです。 ひとりは孤独で寂しい悲しいと思う人。 ひとりぼっち、孤独感は一体ど...

この記事を読んだらわかること ファッションが苦手なのは子どもの頃の親の影響かもしれない 苦手意識から抜けるために私が取った４ステップは①ファッションを楽しむ許可を自分に与える②雑誌や店員さんに頼るのを一旦やめる③似合う色を知るパーソナルカラー...