自分の特技がわからない。もう面接も怖くない!自分の特技をみつける4つの方法

  • 履歴書に何を書けばいいか悩んでいるが、どの特技が適切?
  • これは本当に私の特技だろうか?
  • 自分の特技をどうやって上手に伝えればいいのか?

就職活動中に「あなたの特技は何ですか?」と聞かれることはよくあります。

ただ単に得意なことを答えればいいのですが、明確な特技が思い浮かばない人も少なくありません。

特技がわからない理由はさまざまあり、職場で良い印象を残すためには、その理由を明らかにして解決策を見つけることが必要です。

この記事では、自分の特技がわからないと悩む人向けに、どのようにして特技を見つけるかの方法を提案しています。

この内容を読んで準備をすれば、面接の際に自信を持って自分の特技を話すことができ、スムーズなコミュニケーションが期待できるでしょう。

この記事の目次

特技がわからない3つの理由

特技とは、自信を持って行えるスキルのことです。

実際には、自分ができることを挙げるだけで済むので、難しい質問だとは思えないかもしれません。

しかし、転職活動や新しい職を探す際に自分の特技を再考すると、意外と自分の特技が見つからないことがあります。

なぜ特技が見つからないのかを探ることが、それを発見するための手がかりになります。

ここでは、特技が見つからない理由について詳しく調べていきます。

理由1. 特技に対する誤解

多くの人が特技を見つけることができない一つの理由は、「特技は普段の能力を超えた目立つ技能でなければならない」という間違った考え方にあります。

実際には、特技は他人からの評価や目に見える成果だけに限られるものではありません。

例えば、調理師免許を持つ人も、特に資格がないけれど独自のレシピを開発している人も、料理が特技だと考えることができます。

重要なのは、他人と比べて自信を持てる分野があれば、それを特技と考えることです。

もし自分が持つ能力に自信が持てない場合は、特技に対する基準を現実的なレベルに設定し直すことが助けになります。

特技を過度に特別なものと考えると、自己の能力を誤解する原因ともなるため、慎重に考えることが大切です。

理由2. 十分な自己理解の不足

特技は、あなたが得意と感じるスキルですが、これは過去の経験に基づいています。

そのため、自己理解が不足している場合、自分の特技を明確にするのが難しくなります。

しっかりとした自己分析を行うことで、どの能力が特技になり得るのかをはっきりさせることができます。

例えば、部活動に熱心だった学生は、その活動を通じて得た経験や成果を深く考えることが役立ちます。

「毎日休まずに部活に参加した」「リーダーとして練習計画を立てていた」といった日々の活動が、持続力や計画性といった特技につながることがあります。

自分自身を深く理解していないと、特技を見つけるのが一層困難になります。

過去の経験とそのプロセスを振り返り、自分の強みやスキルを効果的に分析することが重要です。

理由3. 特技の伝え方の未熟さ

多くの人が自分の特技を理解していないと感じるのは、そのスキルを適切に表現できないからです。

評価が曖昧なスキルでも、なぜそれが自分の特技になるのかを説明することが大切です。

例えば、特技が「料理」である場合、「私の特技は料理で、オリジナルのレシピを考案し、その調理過程を動画で配信しています」と具体的に活動を説明し、「これらのスキルを使って貴社のプロジェクトに貢献したい」と目的をはっきりさせることが効果的です。

特技とその背景を簡潔に説明した後、それがどのように役立つかを述べると、相手に伝わりやすくなります。

特技の伝え方に不安がある方は、この方法を試してみてください。

自分の特技の見つけ方

特技が見つかりにくい原因を理解することで、それを探しやすくなります。

問題を解決すれば、自分の特技を明確にすることができます。

以下では特技の探し方について詳しく解説しているので、自分の特技が分からない方はぜひ参考にしてください。

対処法1. 日常から特技を見つける

日常生活からも特技を発見することができます。

行動そのものではなく、その行動が示す個性や能力が特技となり得ます。

例えば、次のような日常活動が特技に繋がることがあります。

  • 整理整頓 → 細かい注意を払う能力
  • 早起き → 優れた時間管理能力
  • 料理 → 柔軟性と計画性
  • ジョギング → 健康管理能力と持続力
  • 読書 → 高い集中力

日々の習慣を振り返り、それがどのように特技として機能するかを分析してみましょう。

対処法2. 趣味を特技に変える

趣味や興味があることから特技を見つけることもできます。

多くの人が自分の趣味を即答できるものの、それを特技として見ることは少ないかもしれません。

実は、趣味を少し違う角度から見るだけで、それが就職活動に役立つ特技に変わることがあります。

例えば、以下の趣味が特技として役立つかもしれません。

  • 旅行が好き → 効果的な計画立案能力
  • 楽器を演奏 → 細部への注意力
  • スポーツをする → 粘り強い努力
  • 書道をする → 高い集中力
  • ヘアメイクを楽しむ → 創造性
  • 絵を描く → 優れた観察力

これらは単に趣味であるだけでなく、それぞれの分野で役立つ有用なスキルとして発展させることができます。

自分の好きなことや長く続けている活動を再評価し、それをどのように特技として活かせるかを考えてみましょう。

対処法3. 過去の経験から特技を探る

現在の自己分析で特技が見つからない場合、過去の人生経験を掘り返してみるのが良いでしょう。

あなたの経験の中には、特技を形成するヒントが隠されているかもしれません。

例えば、以下のような経験が特技として有用です。

  • 多くの友人がいる → 対人関係構築力
  • 部活動でリーダーを務めた → 自然なリーダーシップ
  • 接客業でのアルバイト経験 → 適応性と対応力
  • 兄弟の面倒を見る → マルチタスクの処理能力

特技を見つける際は、過去に他人から評価されたことや、人に「素晴らしい」と言われた瞬間を思い出すと役立ちます。

これらの経験をもとに特技を発見し、新しい視点で自分自身を評価してみてください。

対処法5. 弱点を強みに転換する

弱点は意外にも、自身の強みや特技を発見する手掛かりを隠しています。

普段はマイナスとされる特性も、視点を変えれば強みに変わることがあります。

  • 心配性 → 事前にリスクを見抜く能力
  • 優柔不断 → 物事を深く考察する力
  • マイナス思考 → 状況を慎重に分析する傾向
  • せっかち → 効率的に作業を進めるスピード

このように、自分の弱点を肯定的に再解釈することで、それを特技として発展させることが可能です。

特技が見つからないときは、自分の弱点を振り返り、それをどのように強みに転換できるかを考えてみましょう。

特技を尋ねる理由と、就職・転職活動での重要性

就職や転職の際に特技について尋ねられることは一般的ですが、これに対して自信を持って答えることは、面接で安心感を得るために重要です。

では、なぜ面接で特技が問われるのでしょうか。

面接官が特技を尋ねる主な理由を理解し、効果的な回答を準備することで、より好印象を与えることができます。

必要性1. アイスブレイクとして

アイスブレイクは面接の緊張を解きほぐし、コミュニケーションをスムーズにし、応募者が本来の力を発揮しやすくする手段です。

特技について尋ねることは、天気の話や移動手段についての軽い質問と同様に、面接のアイスブレイクとして機能します。

多くの人が面接で緊張し、普段通りの能力を発揮しづらくなるため、初めのうちにリラックスできる話題を提供することが重要です。

面接官はこのような話題を通じて、応募者がどのような人物かを見極めようとします。

特技が直接面接結果を左右するわけではありませんが、面接を円滑に進めるためには必要な要素です。

必要性2. 個性と能力の把握

特技は個人の過去の経験や自己分析に基づく確かなスキルであり、応募者の性格や個性を理解する手がかりになります。

例えば、長期間スポーツに打ち込んでいる人は、職場でも同じ情熱を持って仕事に取り組むと評価されることがあります。

社交的な人は、そのコミュニケーション能力が職場での適応に役立つと見なされます。

特技に関する質問は、面接者の自己評価能力、持続力、職務適応性を判断する際に役立ちます。

そのため、面接では特技に関する質問に対する事前準備が重要です。

必要性3. 対話の拡張

特技という個人的な話題は、応募者の対話能力を見るためにも活用されます。

面接は単に情報を伝えるだけの場ではなく、双方向のコミュニケーションが求められます。

「特技がありません」や「料理が得意です」といった簡潔な回答では、会話が早々に終了してしまうことがあります。

面接官は、応募者がどれだけ積極的に自己を開示し、関係構築に努めるかを見ています。

些細な話題であっても軽視すると、コミュニケーション能力が不足していると見なされる可能性があります。

自己紹介から業務内容にスムーズに話を移行できるよう、伝え方に工夫を凝らすことが望まれます。

必要性4. 意欲の評価

就職や転職を目指す者は、通常、面接に臨む前に予測される質問に対して回答を準備します。

適切に答えることができれば、その仕事に対する熱意が伝わります。

面接官はこの点を重視し、応募者が真剣に仕事をしたいという意欲を評価します。

「特技がない」と答えると、自己分析が不足していると判断され、コミュニケーションスキルに疑問を持たれることもあります。

面接で良い印象を与えるためには、事前に自分の考えを整理しておくことが重要です。

避けるべき特技としてのNGトピックス

ギャンブル、健康に悪影響を及ぼす活動、虚偽の経験は、特技として挙げるのに適切ではありません。

これらは一般的に否定的な印象を与えるためです。

特技は面接の限られた時間内で、あなたの性格や個性をアピールするための重要な要素です。

そのため、ポジティブな影響を与え、信頼を築くことができる特技を選ぶことが望ましいです。

面接官に良い印象を与え、一緒に働きたいと思わせるような回答を心がけましょう。

まとめ:

これまで特技に関する問題点とその解決策について説明してきました。

特技を見つけることは難しいと思われがちですが、得意なことや好きなことから身近な特技を見つけることができます。

面接では、どのように特技を伝えるかも重要で、それが仕事への熱意を示し、面接官に良い印象を与えるために役立ちます。

特技を見つけることに苦労している場合は、過去の経験や行動を振り返り、自分だけの特技を見つけ出すことをお勧めします。

この記事のまとめ
  • 特技は他人からの評価がなくても構わない
  • 特技を探る際は、過去の行動、成果、プロセスも考慮に入れる
  • 日常の習慣や趣味を少し視点を変えてみることで、特技として昇華させることが可能
  • 弱点を前向きに再解釈することで、特技を見つけるヒントが見えてくる

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この記事を書いた人

カウンセリング、リーディング、ヒーリング
薬剤師(漢方・薬膳に精通)

昭和39年生まれ、一男二女の母。
第一子のアトピーをきっかけに桶谷式母乳育児、栄養学、食育を学ぶ。
第三子の妊娠・出産・育児期は夫婦関係や健康にトラブルが続き心身共につらい日々が続いたので、心と体の回復を目指して漢方と心理学を学んだ。

その学びを深めていく中で、バーストラウマやインナーチャイルド、感情などの心の問題に向き合うことで状況を克服。
今では心と感情の専門家として、サービス提供をしている。

ミッションは、生きづらさを感じている方の心が軽くなり、日常の幸せに気づき、自分らしさを取り戻した人を増やすこと。

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