よりみちコラム– category –

行動を起こそうとしたとき、リスクが気になってしまうことはありませんか？他人のささいな表情や言葉に敏感に反応してしまうことは？過去の出来事を何度も思い返し、自己嫌悪に陥ることがありますか？私たちは日々の生活の中で、さまざまなことについて深...

仕事や家庭、恋愛や友人関係など、意識しなくてもふと頭に浮かぶ考えがあることでしょう。リラックスしようとするときでも、様々な思いが頭を駆け巡り、疲れを感じることがありますね。何も考えずにリフレッシュしたいものですが、それがなかなか難しいの...

本記事では、「自分軸」と「他人軸」の明確な違いについて深掘りし、自分の心に真摯に生きる利点と、自分軸を保つための具体的な方法を紹介します。 「自分軸」とは何か？ 自分軸とは、自己の内なる声に従い、それに基づいて行動する人々を指します。この...

香りが気分を晴れやかにしたり、活動的にさせることはよく経験されるかもしれませんね。アロマオイルは、心をリフレッシュさせ、リラックスした時間を提供するのに最適です。また、特定の女性の健康問題の緩和や虫除け効果があるとされています。ただ、オ...

現代社会では、スマートフォンやコンピュータが欠かせない道具となっていますが、これらのデバイスと過剰に接することは、健康上の問題を引き起こすことがあります。そうした問題に対処するために提案されているのが「デジタルデトックス」です。これは、...

SNSでのやり取りに疲れた…。いつもSNSの通知が気になっている…。楽しくSNSを使うつもりが、気付いたら疲労が溜まっている自分がいるかもしれません。では、なぜSNS疲れが起こるのでしょうか？ この記事では、次の3点に焦点を当てて説明します。 SNS疲れの...

家を出ることが楽しい瞬間を提供することはわかっているものの、家から出たくないと感じる人、いわゆる「インドア派」は意外と多いです。この記事では、家から出たくないと感じる心理と、それを克服する方法について詳しく解説します。家を出るのが面倒に...

周りに、仕事ができて外見も魅力的なのに、恋愛の話が聞かれない３０代女性をご存知ですか？ 彼女たちの中には、結婚を目指して活動していると聞きますが、成功している話は少ないですね。 この状況の一因として、依然として親と同居していることが挙げら...

たまには、いつも幸運に恵まれている人々を見て羨ましいと思うことがありますよね。自分に運が向いてこないと感じた時、気分が沈むこともあります。 この記事では、運が良い人とそうでない人の特徴を詳しく掘り下げ、運を引き寄せるテクニックについて解説...

「信頼できる人」とは一般的にポジティブな印象を持たれがちですが、その具体的な特徴を説明するのは案外複雑です。 私たちの日々の生活や恋愛において、信頼できる人はどのような行動や態度を示すのでしょうか。 本記事では、信頼できる人の特徴を性別に...