大人の心の習慣と養生– category –

ほとんどの人々は、時間を浪費したくないと思いつつも、しばしば時間を浪費してしまいます。人は知っていても、簡単には習慣を変えられないものです。もし時間をもっと効率的に活用できれば、より多くのことを成し遂げ、より充実した人生を送れると多くの...

潜在意識を変えることが人生を良い方向に導く鍵だとよく言われます。潜在意識を改善することで、理想の状況を引き寄せることができます。潜在意識とは、普段私たちが意識していない心の部分、いわば「無意識」のことを指します。これに対し、意識している...

「今の自分には満足できない。辛いし、不利な状況にある。でも、自分を変えることはできないから、一生耐えるしかない」と感じている方はいませんか？気がつけば、自分を制限している否定的な潜在意識があります。実は、その意識は、これまでの人生で形成...

最近、人と会話するのが疲れるし、できれば話したくないな…急に人と話すのが億劫になって、自分はおかしいのかな… このような気持ちを抱くことは、実は誰にでも起こりうる自然な心理状態です。人と話したくないと感じる背景には、ストレスや疲労、性格的な...

「利益を重視する生活」と聞くと、計画的に物事を進める姿勢に対して否定的に捉える人も少なくないかもしれません。このような生活様式が、自分にとって不利益なことから一定の距離を保ち、計算に基づいた冷たいやり方だと感じることもあるでしょう。しか...

年齢や性別を問わず、思いやりがある人は周りから好かれる傾向にあります。そのため、多くの人は他人に対して思いやりを持てるようになりたいと考えています。しかし、思いやりをどのようにして身につければいいのか、学校や職場では教えてもらえないこと...

毎日を忙しく過ごす中で、「もっと刺激的な体験がしたい」と思ったことはありませんか？しかし、本当に心が求めるものを明確にすることに、多くの人がためらってしまうものです。この記事では、特に働く方々へ、心が満足する楽しみ方とその見つけ方につい...

「創造力がある」「創造力を育てたい」とよく聞きますが、具体的に創造力とは何でしょうか。 この記事では、創造力の意味、創造力が発揮される瞬間、そして創造力を向上させる方法まで、創造力にまつわるさまざまな側面を詳しく説明します。 仕事でもプラ...

受験は時に厳しい結果をもたらし、不合格という結果に直面することも少なくありません。家族や友人がこのような状況にある時、どのように支え、慰めるべきかは非常に大切なことです。受験生が不合格に深く落胆するのは当然のことであり、間違った慰め方は...

失敗して深く落ち込む人と、「何とかなる！」と前向きに考えるポジティブ思考の人がいます。多くの人がポジティブ思考を目指しているでしょう。 この記事では、ポジティブ思考の特徴やその利点と欠点、さらにポジティブ思考になるための方法を紹介します。...