声が大きいと言われる人はいますか?あるいは、特定の場面で声が大きくなる人はいませんか?
声のトーンや強さは、言葉以外のコミュニケーションで重要な役割を果たします。
大声は注目を引くことがありますが、場に合わなければ不快な印象を与えることもあります。
では、なぜ人は大声を出してしまうのでしょうか?
大声を出す背景や心理を理解することで、原因と対策が明らかになります。
大声を出す人の心理的特徴
大声を出す人の心理的特徴は次のように分類できます。
- 自信があり、周囲への配慮が足りないタイプ
- 自信がなく、声の大きさで自分の意見を押し通そうとするタイプ
- 相手を支配するために意図的に声を大きくするタイプ
- 困難な状況を乗り越えようとする強い意志を持つタイプ
- 周囲の状況に応じて声の大きさを調節するタイプ
- 群衆の中で目立とうとして声を大きくするタイプ
- 元気で行動的な印象を与えたいタイプ
- 本来の声が大きく、その影響に無自覚なタイプ
これらの特徴は相反することもありますが、自己主張の強さや注目を集めたい、有利に立ちたいという心理が影響しています。
声の大きさが他人に与える影響をどれだけ理解しているかによって、その人の心理的特徴も変化します。
大声を出す理由
大声を出す背景には、次の3つの理由があります。
大声になりやすい場所
大声になりやすい場所としては、以下のような場所があります。
- 人が多く集まる駅や公園
- リラックスできるバーや飲食店
- 音が反響しやすい建物
声が届かないと感じる場所では、自然と声が大きくなることがあります。
また、見知らぬ人に注目されたいときにも、つい大声を出してしまうことがあります。
大声になる相手
大声になりやすい相手には、次のような特徴があります。
- 聴覚が弱い高齢者
- 話を聞いていないと感じる人
- 相手の声も大きい
- 自分の主張を聞いてほしい人
- 怒りや不満を感じる相手
普段より声が大きくなる相手がいる場合、その理由を探ることで、自分がなぜ大声になるのかを理解する手がかりとなります。
大声になりたい心理
大声になりたい心理には、以下のような動機があります。
- 注目を集めたい
- 自分の意見を押し通したい
- 声の大きさで相手を圧倒したい
- 自分の話をしっかり聞いてほしい
- 活動的で意見のある人と見られたい
大声になりたい心理には、自己表現の欲求や相手に聞いてもらいたいという気持ちが影響しています。
番外編:酔っぱらうと大声になるのはなぜ?
アルコールを飲むと、その成分が血液を通じて脳に届き、脳の機能が低下します。
特に、音を感じる脳の部分である聴覚野が鈍くなることが、問題の主な原因です。
聴力が鈍ると、自分の声が聞こえにくくなり、知らず知らずのうちに声が大きくなってしまいます。
これが周りにも影響し、居酒屋などでは他の人も声を大きくするため、店全体が騒がしくなることがあります。
さらに、酔うと脳の前頭葉が正常に働かなくなり、理性を失うため、大声を出したり、大げさな発言をしてしまうこともあります。
これらの要因が合わさることで、酒を飲んだときの行動が目立つようになるのです。
大声が引き起こす問題を避けるための5つの方法
自分の声量を理解する
自分の声が周囲にどう聞こえているかを把握することは、余計なトラブルを避けるために重要です。
たとえば、医療関係者のように高齢者とよく話す職業の人は、声が大きくなりがちですが、本人はそれに気づいていないことが多いです。
電話で話すときに声が大きすぎると、プライバシーが漏れてしまい、信頼を失う可能性があります。
普段、どのくらいの声の大きさで話しているか、どんな時に声を張ってしまうかを、家族や職場の同僚に聞いてみるといいでしょう。
怒りを感じたときの声のコントロール
怒りを感じると、声のトーンが高くなり、早口で大声になることが多いです。
このような声の変化は、周囲の人の注意を引き、内容に関係なく注目されてしまうことがあります。
これによって、誤解を招いたり、不利益を被ったりすることもあります。
怒りを感じたときには、普段よりも意識的に声のトーンとボリュームを抑えて話すことが大切です。
話す場所の選択
声が大きい人は、話す場所を慎重に選ぶ必要があります。
場の雰囲気やTPOに配慮し、自分の声が目立たないようにすることが大切です。
特に、多くの人が集まる場所や集団の中では、声がより強調される傾向があるので、注意が必要です。
声が通りやすい人は、「うるさい」とか「場をわきまえない」と思われがちです。
そのため、集まりの目的や自分の立場を理解し、適切な声の大きさを心がけることが大切です。
聴力検査を受けよう
声が大きい人の中には、実は聴力に問題がある場合もあります。
自分の声がよく聞こえないために、無意識に声を大きくしてしまうことがあります。
もし周りの音が聞きづらい、最近声が大きくなったと言われることが多いなら、耳鼻科で聴力検査を受けることをおすすめします。
声の大きさをうまく使おう
一方で、声が大きいことが良い印象を与えることもあります。
元気で活発なイメージを与えたいときや、初対面の人に強い印象を残したいときには、声を張ることが効果的です。
営業活動や人を引きつける場面では、声の大きさが強みになることもあります。
声の大きさを適切に使い分けることで、自分の特長として活かすことができます。
まとめ:自分の声の大きさを知って声量を押さえてみよう
声の大きさは、自分の意思を示したり、相手に何かを伝えたいという気持ちの表れです。
しかし、声がいつも大きいと、周囲への配慮が足りない、相手の話を聞いていない、状況を理解していないと誤解されることもあります。
自分の声がどのような状況で大きくなるのかを把握し、必要なとき以外は適切な声量を心がけることで、周囲からの印象を良くすることができます。
以下の点が重要です。
- 自分の声の大きさを知る
- 怒りを感じたときは声を抑える
- 話す場所を選ぶ
- 必要なら聴力検査を受ける
- 声の大きさを上手に活かす
これらを意識することで、大きな声が引き起こす問題を避け、良い印象を与えることができます。
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